19年前就開始支持在地有機農友的「里美健康蔬食」,從原本的蔬食便當,多年前因應時局,也開始研發冷凍調理包~ 用 […]

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我的老天~近年不是大雨就是大旱,大地之母生病了,這樣下去怎麼辦? 地球的未來,就是我們的未來,「永續生活」不能 […]

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「家」不在大,有人則暖;除夕年夜飯,大家開心團圓最重要!近年「彈性素食」人口大增,年菜怎麼準備,才能輕鬆滿足一 […]

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想吃肉又想救地球,怎麼辦? 方便料理、快速上桌的植物肉調理包,還能有哪些變化?簡單、美味、健康、環保,CP值破 […]

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疫情期間,「自煮人口」激增,每天三餐好燒腦? 想吃肉又想救地球,怎麼辦? 方便料理、快速上桌的植物肉調理包,還 […]

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人生短短幾個秋,有月餅才叫中秋~月餅承載著團圓的心意,傳遞了幸福的溫情,在這個特別的時節,怎麼可以少了它! 但 […]

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準備好了營養的食材,當然不能錯過營養師的重點補充! 防疫非常時期,絕對不能小看這些!除了長者特別需要注意哪些之 […]

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上一集我們跟著營養師譓馨姐,一起逛了里仁蔬果區,原來要增強抵抗力就靠這些啊~ 這一集更是精彩可期,光是知道有哪 […]

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最近常聽到一句話:財力、權力,都比不上「免疫力」! 新冠病毒肆虐,保護自他最好的方法,就是照顧好自己的身體啦~ […]

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