塞車正是養身時

您現在正開車塞在風景區、高速公路上嗎？動彈不得的車陣中，與其煩惱、發脾氣，不如好好把握車上相處時光，多說吉祥話、多體諒、多讚美駕駛及乘客，最忌心急哦！

春節人人都想「快快樂樂出門，平平安安回家。」長途開車，保持好精神是最重要的，塞車時可以適時伸展肢體、調整呼吸，是平安回家的訣竅。就讓我們跟詹老師一起學學塞車時的保養之道吧！

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