保養脊椎看這裡！
屋梁若不穩，人難安居；脊椎是人體的樑柱，五臓六腑全靠它支撐，脊椎若不好，一生坐立難安。
脊椎如何保養？有云：＂意氣君來骨肉臣＂，詹德勝老師心法大公開，用意、用氣來保養你的人身棟樑。常練數椎功法可以拉直脊椎，讓氣血灌進脊髓，飽滿骨髓，充實健康之源。無恆不成喔！
太極拳大師出書了～詹德勝老師傳授簡易養生功法，讓你三分鐘護一身！各大網路書店、實體書店開始販售：
博客來｜http://bit.ly/2TyRiMN
金石堂｜http://bit.ly/2NvQW5E
讀冊生活｜http://bit.ly/2NIBhQz
—
贊助澈見
加入醒覺LINE@
訂閱澈見Youtube頻道
澈見Facebook粉絲專頁
(1163)