Site icon 澈見網路電視台

前彎拉筋

《 三分鐘護一身 》 _ “按摩消脹氣 愛與感恩從手傳遞”

醫諺云:「筋長一寸,壽延十年」,隨著年齡增長,身體漸漸老化,筋腱萎縮,肢體活動範圍會受到限制。就讓我們趁年輕時,及早學一招拉筋方法,讓「骨正筋柔、氣血自流」。

每週三與您一起享受健康好行善!

(1692)