情緒管理

學了佛法之後，雖然知道業果的道理，但是苦果現前時，真的要接受卻很不容易；請聽如得法師開示，受苦時如何正向思惟業 […]

身旁的親友、同事遇到問題，想要給他建議應該怎麼做？有沒有什麼方式能讓他聽進我的話呢？一旦對方有負面情緒又該如何 […]

我的能力明明不差，甚至還比某些人好，為什麼別人都看不到、不認可我的才能呢？如何能夠得到肯定、揮灑一番？  […]

每天面對生活各種問題，心情總是不由自主地起起伏伏，時好時壞… 有沒有方法能夠讓我們保持內心平靜、情 […]

概念上知道要觀功念恩，但是遇到事情卻很難做到… 要如何讓自己「知行合一」？ 讓我們一起每個禮拜一的 […]

明明被傷害了，卻要我調自己的心去轉念，不要憤怒難過，這樣難道不是「欲蓋彌彰」嗎？ 讓我們一起每個禮拜一的早晨與 […]

生活怎麼這麼苦？每天都有很多令人不開心的事，到底要怎麼讓自己擺脫負面情緒？ 讓我們一起每個禮拜一的早晨與善知識 […]

憂鬱症已經成為現代人需要學習的功課了～ 面對周圍憂鬱症的朋友，卻不知道該怎麼幫助他們？ 那佛法會有辦法嗎？ 更 […]