健康好禮拜・短拜版

上週看完影片,有沒有開始禮拜保健康呢?澈見推出短拜教學篇,方便您學習使用。

健康運動新流風,”禮拜”好處多。禮拜運動不再是宗教獨有的特色了。不論是短拜、五體投地大禮拜,帶給脊柱、氣脈、筋骨、肌肉、情緒、心靈…等等各方面的自體調整。是老少皆宜的保健妙方喔。

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