拱背塌腰

2017-03-08 21:00:15

脊椎不好百病生，保護好脊柱，才能延緩衰老。《 黃帝內經 》記載：“督脈生病治督脈，治在骨上。”明確指出通過調整脊椎治療督脈病變。
跟著詹老師每天養脊五分鐘，身姿挺拔人輕鬆！

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