高纖紅薏仁飯

薏仁養顏美容,紅薏仁比白薏仁有更多豐富維生素B群、纖維質以及薏仁酯。今天介紹這一道高纖紅薏仁飯,匯入雙菇、四色豆與燕麥仁,多層的口感,甜糯、柔軟綿密、有嚼勁,渾然一體,撒上一些海苔絲,包在爽脆新鮮的萵苣葉中,慢食咀嚼,空氣中瀰漫著大自然的氣息,彷彿置身田野的健康美味。

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